Чтобы сохранить здоровье, работая целый день за компьютером, нужно правильно отдыхать и распределять рабочее время. Для этого нам поможет программа — EyesRelax Настраивается очень просто и главное не назойливо напоминает Вам о том что надо бы сделать перерыв. Рекомендуется работать 50 минут, а затем делать 10 минутный отдых и так по циклу 50-10-50-10 и т.д. до […]

Бывает что проснулся немного не выспавшийся и чувствуется какая то слабость и усталость, сил нет и делать все тяжело. И умственно и физически — все через силу. Настроения как такового нет и радости от жизни не испытывается. Причины могут быть разные, но помочь организму в данной ситуация просто необходимо! Зачем я это пишу скажите Вы? Просто […]